Правила серферов
июня 4, 2020
ПОЛЕЗНОЕ
В серфинге существует много правил и самые важные из них - это серф этикет и безопасность.
Питание серфера
мая 28, 2020
ПОЛЕЗНОЕ
В дополнение к статье о эффективном серфинге и восстановлении публикую советы по питанию от Келли и Мика.
Эффективный серфинг и восстановление
мая 26, 2020
ПОЛЕЗНОЕ
Хочу помочь вам не наступать на мои «грабли» и грамотно организовать процесс подготовки и восстановления после тренировки.
Выбор гидрокостюма для серфинга
мая 25, 2020
ПОЛЕЗНОЕ
В этой статье разберемся какие типы гидрокостюмов бывают и как их правильно выбрать.
Как читать океан как книгу?
мая 20, 2020
ПОЛЕЗНОЕ
Поговорим про приливы, волны, ветер, течения их значение для серфинга. Прикладная океанология для серферов.
Фридайвинг для серфера
мая 14, 2020
ПОЛЕЗНОЕ
Зачем серферу нужен фридайвинг. Как он поможет в прогрессе и не только.